"Насильство — це не любов: як розпізнати тривожні сигнали у стосунках і де шукати підтримку"
"Як розпізнати насильство в стосунках "— розмова від Dom48/24 для здобувачів освіти Косівського ліцею №1 імені Ярослава Мудрого відбулася 26.05.2025р.
Насильство в стосунках — це не тільки про побої. Воно може бути емоційним, психологічним або навіть економічним. Саме про це говорили під час бесіди, яку організувала спільнота Dom48/24 — безпечний простір, де можна говорити на важливі теми.
Що таке насильство?
Насильство — це коли одна людина контролює, принижує, лякає або шкодить іншій. Іноді це виглядає як «турбота» або «ревнощі з любові», але насправді — це червоні прапорці.
Ось приклади насильницької поведінки:
Хтось постійно тебе критикує або ображає.
Змушує тебе звітувати, де ти, з ким, і що робиш.
Забороняє спілкуватися з друзями або родиною.
Ігнорує твої «ні» — у розмовах, обіймах, стосунках.
Маніпулює — наприклад: «Якщо ти мене любиш, зроби це для мене».
Чому це важливо?
У підлітковому віці ми тільки вчимося будувати стосунки. І важливо розуміти, що здорові стосунки — це про повагу, довіру, підтримку. Насильство — це не «нормально», не «через кохання» і не «саме пройде».
Як зрозуміти, що щось не так?
Постав собі прості запитання:
Чи я відчуваю себе спокійно і вільно в цих стосунках?
Чи поважає мене людина поруч?
Чи я можу сказати «ні», не боячись сварки або тиску?
Якщо відповіді тривожні — варто поговорити з дорослими, яким довіряєш: батьками, вчителем, психологом.
Куди звертатися по допомогу?
На зустрічі Dom48/24 поділилися важливими контактами:
Гаряча лінія з протидії насильству — 15-47 (безкоштовно, цілодобово)
Dom48/24 — можна звернутись у соцмережах або на подіях
Шкільний психолог — він/вона точно не засудить і може допомогти
Не мовчи, якщо тобі боляче
Усі учасники зустрічі погодились: терпіти не треба, і ніхто не має права змушувати тебе мовчати. Якщо тебе щось насторожує в стосунках — це важливо.
Dom48/24 допомагає створювати простір, де можна бути собою, говорити чесно і отримати підтримку. І навіть якщо ти не впевнений(-а), що відбувається — краще запитати, ніж залишатися наодинці з проблемою.
